冬季，中老年人如何巧戴加厚保暖帽子更健康？

        頭乃“諸陽之匯”，寒冷冬季，頭部散失的熱量大幅度增加，尤其是中老年人，頭部容易受寒，從而導致頭昏、頭痛、感冒。因此，戴一頂加厚保暖帽子是有必要的，如何巧戴保暖帽子更健康呢？讓帽子廠小編來告訴你！

選擇加厚保暖帽子要與地理位置有關(guān)聯(lián)

        在北方的寒冷地區(qū)，戴加厚保暖帽子可保持頭部溫暖，可促進頭部血液循環(huán)及頭發(fā)生長，過薄的毛線帽子就不適合了。

        在南方的悶熱潮濕地區(qū)，戴帽子容易令出汗增加，刺激頭皮發(fā)癢，再用手搔抓就容易導致頭發(fā)脫落。透氣性好的時尚休閑針織帽也是不錯的選著。

選擇加厚保暖帽子要與季節(jié)相適應

        寒冬季節(jié)，帽子的材料要選用比較厚實，保暖性強的雷鋒帽，在氣溫并不是十分寒冷的時候，也不要戴過厚、過重的帽子，把頭部捂得過于嚴實，使頭部容易出汗，若再遇風吹，也易生病。

        春秋季節(jié)氣溫冷熱相宜，老人戴的鴨舌帽或棒球帽即可避免頭部受風吹。戴帽子應注意講究帽子的衛(wèi)生，帽子戴久了難免沾上灰塵和污垢，如果不及時地清洗，就會成為有害病菌和污染物質(zhì)的集中地，時間長了不但難以清洗，而且會有害于身體健康。

是否選擇加厚保暖帽子還要考慮自身原因

        一部分人(男女均有可能)患有脂溢性皮炎，雄激素水平相對過高，使皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌增多，堵塞毛囊就容易產(chǎn)生脂溢性脫發(fā)，在南方等悶熱潮濕地區(qū)戴帽就更應注意，以免進一步增加皮脂的分泌，導致脫發(fā)。